SUNNY FIT 是一款非常优秀的免费运动管理软件，拥有全新的首页设计，用户可以自由浏览查看各种运动锻炼视频和课程，还能自动连接各种品牌的运动设备，实时在线记录详细的运动数据，方便也还好轻松了解查看，还提供个性化的运动课程推荐系统，随时随地推送各种优质的运动，自由养成运动好习惯，能完全满足所有使用需求，还能根据用户的身体数据等信息来制定科学的健身运动计划，有需要的用户欢迎来本站下载软件。

SUNNY FIT软件特点

1、精准健康监测：配备高精度传感器，实时记录步数、心率、血压等多种物理数据，提供专业的健康评估报告。

2、智能运动追踪：自动识别跑步、骑行、游泳等10余种运动模式，准确计算卡路里消耗，让每一次运动都可以追踪。

3、个性化提醒服务：支持久坐提醒、饮水提醒、睡眠监测等贴心功能。根据用户的生活习惯，智能调整提醒频率。

4、训练计划管理：自动生成每日训练计划，支持自定义调整强度和时长，智能提醒训练时间。

SUNNY FIT软件功能

1、全天候数据监测：24小时连续记录运动数据和生理指标，并生成可视化曲线。支持历史数据对比，清晰呈现健康状况变化趋势。

2、智能睡眠分析：自动监测深、浅睡眠周期，提供睡眠质量评分。结合科学建议，有助于改善睡眠习惯，提高休息质量。

3、社交互动功能：内置运动排名列表，让您与朋友竞争步数。支持在社交媒体平台上分享运动成就，激励彼此坚持锻炼。

4、培训课程库：包含超过2000个高清视频课程，涵盖产前瑜伽、孕期普拉提、产后恢复练习、凯格尔训练等，并支持线下下载。

SUNNY FIT软件优势

1、设备连接设置：通过蓝牙快速配对腕带，完成基本信息录入。个性化选项，如可定制的拨号样式和消息提醒是可用的。

2、数据查看和管理：主界面直观显示当天的锻炼数据。向下滚动查看详细分析。向左或向右滑动可在不同的健康指示器模块之间切换。

3、目标设定调整：在“我的计划”中设定每天的运动目标，系统会智能推荐合理的数值。完成目标将获得一个成就徽章作为奖励。

4、智能体质评估：通过问卷调查和姿势分析，评估孕期身体状况和产后恢复进展，生成个性化运动建议。

SUNNY FITapp怎么连接绑定手表

1、下载安装并打开sunnyfit，进入首页后点击左上角设备按钮。

2、进入设备管理界面界面后，点击搜索绑定新设备，待搜索到设备后，连接绑定即可。

更新日志

v1.4.0版本